月经痛，作为女性朋友，很多人都经历过，也尝试过一些方法去缓解，治疗。
痛经的原因一般都是因为体内有寒气，寒气积聚到小腹部，寒邪凝之，导致子宫内膜脱落出血排出不畅或者造成积血或凝血块，且凝血块是褐色的，所以造成痛经。
我听说的方法有：喝红糖姜茶icon，驱寒保暖，会有一定效果，但不是每个人都有好的效果，有的人效果不怎么好。
上学的时候是学习的西医，曾经问过老师，老师的回答是生过孩子就好了。确实，很多经历过痛经的女性，生过孩子真的就好了。
西医的治疗可能就是止痛片。
现在学习中医，了解道一个很好的穴位可以止痛经。这个穴位就是关元穴。女性朋友如果有痛经的话，可以灸关元穴，灸关元穴，热气一进去，驱散寒气，痛就走了。每次痛经就灸关元，直到灸到不痛，双脚发热了，不冷，痛经就好了
