美国教育家卡耐基说，如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐，如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。如果我们有害怕的思想，我们就会害怕，如果我们有不健康的思想，我们就会生病。
境由心造，快乐的心境要由我们自己去创造。有时候只要换个角度思考，遇事多从好处想，就能变消极思维为积极思维，从山重水复疑无路的困境进入柳暗花明又一村的艳阳天。
人类总是存在善与恶，正与邪，美与丑等等相对的斗争。而历代的智者为什么都劝人向善，而不劝人向恶呢？其中有一个重要原因，就是善人活得更健康，人际关系更好，更受人尊敬，更有自信，生活得更自由自在，而向恶者却恰好相反。
由此看来一个人持善心做人，往好处想，更能得到健康的身体。
往好处想，当然不只是向善一方向，你对某人有仇恨，而且积怨很深，此时，你可以试试往好处想，想想对方曾经的好处，或者作为对手的好处，如要不是你有一个这样强的对手，你也不会有这么厉害的。
你也可以想象一下苦难给你带来的好处，苦难是负向的黄金，你在一次次挑战中终于成长了，成熟了……
当你遇到困难时，你也尝试往好处，想。要知道任何事情都有两面性，都有一正一反，你若死死抓住负面的一点思考，那么，你必将苦不堪言，生出疾病，而你若总是尽力往好处去想，方法就会出现前面，就可能豁然开朗。
