实话生活 体悟人生
今天是2017年9月16日
天气晴天
温度24-32度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去
切了一片生姜
然后
煮了一些玉米糙米粥
弄好以后
接着回到房间
去读了化书这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就去玩了一下游戏
玩了一会以后
看一下视频纪录
看完以后
就换衣服
骑车出门
要去南宁市游玩
先去包子店
花了二块钱
买了一个花生包
还有一个红豆包
买好以后
给了电话好友
没料到
都不得空
然后自己就上去了
到了南宁市以后
也到了中午的时间
就在路边
找了一个地方
吃了包子
吃完以后
就骑车
去买了
十根艾条
花了十五块
买好以后
就直接骑车回家了
到家以后
吃了点粥
然后就到房间开电脑
没想到
收到了一个信息
弄了一下以后
搞了半天
没搞定
不料
房间的电灯坏了
然后就骑车出门
到外边广场去游玩
玩了一会以后
就骑车回来了
到家以后
吃了点水果
接着就到房间开电脑
才开一下
觉得还是先去洗澡
洗完以后
就刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看完视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
