【R：原文片段】
【I：用自己的话重述原文】
What
ABCD目标法是制定结构思考力表达目标的小工具，每一条目标都要符合ABCD的标准：A代表受众；B代表行为，希望受众完成的任务或表现的行为；C代表条件；D代表程度。
Why
思考力表达目的是想让对方受到影响，然后有相应的行为。使用ABCD目标法好处：不同的受众有不同的需求，针对不同的受众制定目标，更易达成目标，否则受众认为你讲的内容与他无关，你的表达的再精彩，也很难影响他去行动。
How
1、设定场景：提前设定未来表达的时间、地点、人物。
2、确认好自己的位置：你是谁，他是谁，保证你的目标有的放矢。
3、确定目标：目标是希望对方有哪些行为。
Where
在演讲、会议及日常说服别人之前，制定表达目标。
【A1：描述自己的相关经验】
我有时给我妹推荐成长类的公益课，她总说没时间听，最近疫情管制期间推荐她听课，她又说太难了听不懂。
反思：在推荐课程之前没有应用ABCD目标法确定合适的目标，结果也没达预期。考虑她希望更健康生活，可以推荐她参加一些与健康理念相关的成长课，效果会更好一些。我表达目标设定为：在我对课程的介绍下（C），我妹妹（A）了解了该课程对自己的益处(D)，愿意参加与健康结合的成长课程(B)。
【A2：我的应用（目标与行动）】
1、设定场景：3月份第二周周一下午部门会议
2、我：部门负责人，参会人：部门员工
2、确定目标：根据我传达的公司经营例会精神及本周工作安排（C），部门员工（A）能够清晰本周部门重点工作（D），按要求完成各岗位本周工作（B）。
2、作业模板及要求【图书介绍】（可选，不做要求）
【R：原文片段】（必选）要求：扫描原文，或者打出原文内容。需标注书名及页码，例如《小强升职记》P25。
【I：用自己的话重述原文】（必选）要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用
【A1：描述自己的相关经验】（必选）要求：符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思
【A2：我的应用（目标与行动）】（必选）要求：符合A2便签的标准——目标、行动、关联、可控
