也知也非老铁的分享，真是说到人心坎里了。对于做事三分钟热度，热情逐日降级的人来说，坚持“每天”去做，真是难如登山，鸡血一段时间就会泄气。有时还会产生逆反心理，拼一段时间放纵一段时间，放纵放纵着就放弃了。
内心总有两个声音在打架，一个不甘现状，不想辜负此生，希望有所作为。一个给自己定性，做事情是做不长的，还是别做了。老铁的分享又让那个充满希望的声音获得了力量，对的，偶尔放弃又有什么呢，起来继续，间歇性努力也能实现很大的突破。
如果有效地进行间歇性努力，也是有方法的。
首先，要找到适合自己的点。这个已经老生常谈，猫叔第一节课已经指路。也知也非老铁这里，我也收获了一些可操作点，知道自己适合什么最好的方式，是利用各种机会去应用，在不同的场合反复试炼，在事情中认识自己。
其次，要争取小成功。相对每天没有起伏的工作，一段时间内把一件事情做好，让间歇性努力成果更大。其实，每一个里程碑都源自过来的每一步，这一步怎么走将决定这个里程碑的高度和到达时间，争取让每一步都是正数。
第三，让环境绑架自己继续努力。就像领导要以身作则一样，因为要成为员工的榜样，所以必须注意自己的言行。老罗每天60秒语音真的就没有想放弃的时候么，想放弃时，万千大众的期待逼着他不得不坚持每天60秒。因此公开自己的努力，让大家看到，当大家给自己贴上了某种标签时，被人推着前行，想停都停不下来。
努力累了就歇会，然后继续前行，送给途中曾经停下的你我，迈开腿，继续向前。
