我们总是在找不同的套子,把自己放进去。但是事实上你真的是这样吗?就好像不同的给自己贴标签撕标签一样,为什么要去这样做呢?
你就是独一无二的天才。
给自己一个确定,不要有太多担忧和焦虑。想太多并不是一件错的事情。越了解自己,越喜欢自己。
每个人身上的“问题”情形都不尽相同,善待自己,不去批评和挖苦自己,你很棒,你的热情洋溢你知道也要让它融入到生活中去。
去了解自己,接受自己,感受自己。认可和接纳,虚假的自我也是真实的自己。去全面探索自己,所有的解决方案对你都是有意义的,有启发性的。
与自己和解,了解你的想法,帮助你学会驾驭自己更好地去生活。掌控自己,表现自我。