老妈每天会定时去外面散步。目前疫情的状况，也不敢和谁搭伴儿一起走了。一个人走路感觉很无聊，给老妈在“喜马拉雅”里，下载了30集《平凡的世界》的有声书，老妈听得很上瘾。
这是我为她制定的电子设备教程的一部分。我的目的是让她学会操作一些常用的app软件。对于一个从来都没有碰过电脑的老人来说，还是很有难度的。对我这个老师来说也是一种挑战。而一旦学会了，精神生活会丰满很多。本身学习的过程，也会让她感觉很充实。
现在老妈和我微信联系、视频通话都不是问题了，也可以转发别人的微信内容和图片了。
我一次只敢交给她一项内容，甚至几天时间只交一项内容。而且教完之后要经过一段很长时间的反复练习。几天不用，她就可能忘了，这时候就要耐心的地带她重新温习一下。
跳绳、八段锦、在简书上日更、回家陪伴老妈，已经成为了我每天必做的事情，而且坚持的很好。这些都是为了实现我的长远目标采取的措施，再分解开成为了我每天的小目标。
把远大的长期目标分解开来，分解到每个月、每一周、每一天。让每一天做的每件事，和人生目标之间都建立起一种密切的联系，形成一种因果关系，再远大的目标也就不那么高不可攀。只要按部就班完成了每天的小目标，大目标的实现也就指日可待了。
