觉察日记

今天有一个体会：

如果你自己状态好，好的事情，不好的事情到来，你都可以处理的很好，都能扛下来。

如果自己状态不好的时候，有些难度的事情就扛不住。就可能会把一分的困难，搞成两分的困难。

所以，想要自己的生活变好，就得调整自己的状态，提升自己处理问题的能力，这样就能把生活中的很多困难变成好事，自己的处境和生活就会越来越好。

谢谢用心学习提高自己的你。我爱你。