我重视我自己，就是我跟他人相处会关注自己的需求，首先满足自己，再利他，心不委屈了，关系就好了，没有抱怨了。
有次听一位优秀的老师讲课，她说，你们望着对方的眼睛说，我重视我自己。我忽然觉得自己重要了，以前都是在乎他人，生怕对方不满意，活的好累，忧郁型的人。有次去体检，医生说，你只要保持心情舒畅，小毛病自然就好了，不用吃药。听了她的话，我很震惊，双眼突然湿润了，眼泪忍不住从脸颊留下来，我马上用手臂擦拭干净，怕被人看见。我慢慢试着重视我自己，心情舒畅了，关系就好了，身体就好了。
今天看了中国式离婚的小视频，宋院长跟他老婆闹矛盾，他不想跟他老婆在一起，要去西藏，在公司的送别会上，他老婆发言说，从前一个女儿结婚前问她妈妈，怎么在婚姻中处理好夫妻关系。她妈妈说，你看我手中的沙子，满满一手掌的沙子，一粒都没掉。你再看，她用力握紧拳头，沙子就从指缝间流下来，然后慢慢把手张开，手上沙子就很少了。他妈妈说，其实人与人的关系就是这样，你抓的越紧，对方越想逃跑。
亲密关系，你不重视自己，没有边界，丢失自己的原则底线，没有距离感，太在乎他人，付出过多。满世界都是不甘心，抱怨指责，反而失去了对方。
在相处过程中，我们重视自己，保持距离，坚持底线原则，心中没有抱怨，关系反而好了，有颗乐观的心态，身体也好了。
