成年人坚持读书的意义是多方面的，以下是一些主要的理由：
1. 知识更新：随着时间的推移，各个领域的知识都在不断更新和发展。通过阅读，成年人可以跟上时代的步伐，不断充实和更新自己的知识储备。
2. 思维训练：阅读是一种思维活动，它能够锻炼人的思维能力，提高分析问题和解决问题的能力。长期阅读有助于保持大脑活跃，提高智力。
3. 情感寄托：书籍可以成为人们情感的寄托，通过阅读可以体验不同的情感，理解不同的人生观和价值观，丰富自己的情感世界。
4. 减压放松：在快节奏的现代生活中，阅读可以成为一种放松的方式，帮助人们暂时摆脱生活和工作的压力，享受片刻的宁静。
5. 文化修养：阅读可以提高个人的文化素养，增强对艺术、历史、哲学等领域的理解和鉴赏能力，提升个人的综合素养。
6. 职业发展：对于职场人士来说，持续学习新知识、新技能是非常重要的。通过阅读专业书籍，可以不断提升自己的职业技能，增强竞争力。
7. 沟通交流：阅读可以增加话题和见识，使人在社交场合中更加自信，能够更好地与他人交流和沟通。
8. 榜样作用：对于家长来说，坚持阅读可以成为孩子的榜样，培养孩子从小养成良好的阅读习惯，对孩子的成长和教育有积极影响。
9. 生活质量：阅读可以提高个人的生活质量，使生活更加充实和有意义。通过阅读，人们可以不断探索新的领域，发现生活的乐趣。
10. 终身学习：在当今社会，终身学习已经成为一种必要。坚持阅读是实现终身学习的重要途径，有助于个人适应不断变化的社会环境。
总之，成年人坚持读书不仅能够提升个人的知识和能力，还能够丰富情感生活，提高生活质量，对社会和个人都有积极的影响。
