2023年偶然看到一位朋友在给自己列年度书单，于是也为自己做了同样的决定。
抽空就把自己埋在书本里，的确不失为一种充实生活的好方法。
久而久之，发现书里所说的很多观念大体都相通，值得我们反复品味后铭记于心。
✅罗列如下，有意者自取哈～
我们的大脑是可塑的。
成长比成功更重要。
价值观决定我们的命运。
培养元认知。
注意力是宝贵的。
冥想有利于身心健康。
读书，冥想，反省，写作，坚持下去，可以帮助我们成长。
不断积累，实现复利增长。
人性弱点：趋利避害，急于求成。
一方面，了解并接受人性，另一方面，制定合适的策略和方法。
行为习惯的基础：动机，能力和提示。行为后的奖励/激励，可以帮助我们形成闭环回路。
……不一而足。
来吧，让我们一起在知识的海洋里遨游，了解自我，探索世界，期盼着那更广阔的未来。
书中自有黄金屋
