第六次沙盘学习开始了,带领大家分享了动物的象征意义之后,我们继续分组来体验沙盘。这一次我的角色是咨询师。
在带领着来访者做了放松训练之后,又讲了沙盘游戏的诸多规则,就迅速的进入了沙画制作。自我反思:这个环节略微有一丝慌乱,不够沉着镇定,给来访者放松的时间也不够充分,如果这个时候配一点放松的音乐,可能会更好一些。在这一块我切入沙盘游戏有些快。
在静静的陪伴中,来访者沉醉在自己的沙盘世界中,描绘着自己的沙世界。沙画制作完之后,我开始询问来访者今天晚上的期待是什么?(这时候一起探讨咨询目标还是比较恰当的时机。)她说:希望孩子高考如他所想实现他的梦想。接下来我们一起分享了她的沙游世界,今天的沙画主题不复杂,一条弯弯流淌的小河把沙画分成了两个世界,河的左边是现实的世界,一个孩子拿着书,旁边有一座童话般的小木屋,河流里面自由游弋者欢快的鱼儿,河上有一座小桥,通往另一个世界。这里繁花似锦,景色美丽,一只雄鹰正准备翱翔蓝天。她希望自己的儿子能抓住高考前的最后时间用心地投入复习,在高考中取得优异的成绩。像雄鹰一样搏击蓝天,创造属于自己的苍穹!
这幅沙画似乎就这样了,我切入的一个问题,那么你在哪里呢?她说她在孩子的身后随时为孩子助力!我又进一步引申:你会如何为孩子助力呢?她说做好孩子的后勤服务工作,少唠叨,多陪伴孩子。在我的慢慢引导下,来访者看到了自己内心的焦虑,看到孩子在家里复习状态不佳时,或者玩手机放松时,就不由自主的内心焦急,在说话的语气神态上就带上了自己的情绪,可能无形中把自己的这种情绪就传递给了孩子。又通过计算孩子在学校的学习时间,她发现孩子在校学习时间已经长达11个小时,那么晚上孩子十点多回到家里主要想得到什么?孩子就是想得到休息和放松。通过这样的引导,来访者进一步理解了孩子,明白了如何更好的与孩子沟通,如何无条件的接纳孩子陪伴孩子,让孩子最后的高考之路走得更顺畅更平坦,最终在高考中能够发挥出自己最佳水平,取得优异的成绩!
今天当咨询师让我思考到:当沙盘中没有来访者的时候,你该怎样找到来访者,然后一步步的探求来讨者当下的心理状态,以及她内在的无意识。其实作为陪伴孩子走过高三的过来人,我也很想谈谈一些陪伴经验,但是我害怕陷入说教为主,就克制住自己没有说。事后来访者其实也有这样内在的心理需求,希望问问我在陪伴孩子过程中的一些经验教训。从这里我明白咨询师在陪伴的过程中是可以适当暴露的,这样也会进一步的共情,只要不要陷入说教和指导,而是启发来访者自己去思考领悟。
今天当咨询师虽小有遗憾,但整体还是比较成功的,在分享陪伴的过程中,也没有刻意的想怎么样,也是顺着自己的意识去顺势引导,最后还是很有收获!有一点小小的成就感哪!
想到一句话:沙盘是做出来的。强调了实践的重要性,所以我们在以后最重要的还是实践实践再实践,这样就会熟能生巧,熟练掌握沙盘技术!
也祝福未来参加高考的孩子们,能做好最后的冲刺,超越自我,梦想成真!