做平常反差的事

有不少人觉得,周末从事的活动与自己平时的内容反差越明显,自己的能量就恢复得越快。如果平时总是在室内忙碌,周末就去露天的地方坐坐,感受大自然里清新的空气;如果平时要进行大量社交活动,那么周末适时的独处可以帮助你更放松。

  这种与日常的反差,不是刻意的扭转,而是让生活的天平保持温柔的平衡。琴弦不能总绷着,也不能总松着,有张有弛才能弹出悦耳的曲调,我们的生活也需要这样的张弛交替。

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