充实的一天又要结束了。
感恩先生的耐心，让我看到了自己的对抗之心。今天早上分享了康熙的廷训格言，先生点评说不好做到，我说我感到了你的对抗之心，先生说那我改吧。后来我做到办公桌前，我觉察到了我的对抗之心，他做到与做不到是他的事，而且我相信他也是经过思考之后才评论的，我怎么就掉入到他的情绪里了呢。
感恩姐姐对老爸的照顾。看到了姐姐对老爹的担心，认真的把老爹自己买的保健品一个一个的查阅咨询。我给老爹打了一个电话，告诉他不要乱吃东西。看到了老爹想把身体保养好不让我们给他操心，我也学到了，要敬畏生命。
感恩师兄小群大家的相互赋能，写心得，分享读书，从大家的觉察里照见了自己。
感恩各位师兄对我能量的加持，我的公众号好友数量直线上升。我会认真给大家分享。
今天儿子自己开心，那就让他开心吧。相信停下来是更好的向下扎根。
今天读书读到家长把焦虑传递给孩子，我想到我们要时刻觉察自己的行为，情绪，到底是恐惧什么？好多都是自己内心的恐惧，自己的焦虑。我们要学会问自己：我真考虑孩子的心力需求了吗？我是不是把自己的心力需求转嫁给了孩子。我想到了王克老师的EFT，当我们有恐惧，焦虑的时候，可以做一做工具包。
看到书里讲一个小学生跳楼自杀，留下遗书，还把自己的零花钱给爸爸妈妈，让爸爸妈妈轻松一点。一切的发生都是因为爱，孩子是多么深深的爱着父母，可是父母却把自己的心理压力转嫁给了孩子。真正的爱都会带来好的结果，带来不好结果的一定不是爱。
