心赏谢先生
祥爸，中午你妈在楼下赶一只流浪猫不小心摔了一跤，你在厨房炒菜看见了，你立刻让我下去看看，我看到妈妈坐在台阶上痛的不能行走，我也不知所措 ，你连忙关掉火下来问情况，妈妈说是扭伤了腰要休息一会儿，大约坐了十分钟妈妈还是觉得很痛，看到这样的情况，你蹲下身要把妈妈背到楼上，妈妈有点胖，我看到你背妈妈上楼很吃力，你咬牙把妈妈背上来了。吃饭的时候，你添饭夹好菜送到妈妈手上，下午打电话通知你姐姐，她们两娘崽过来看望老人，妈妈心里也宽慰。
心赏儿子
亲爱的儿子，早上听到你房间的闹钟的声音，我知道你想早点起床，你的想法是好的。你说白天你睡得更好，所以闹钟没把你闹醒，你中午才醒来。
心赏自己
昨天老公有情绪，我下班回家看到你脸色不好，我没有和你说话，我心里有一点不悦，如果是以前看到你这样的脸色，我自己也跟着生气，然后说难听的话，两个人情绪对情绪吵架，昨天我跳出以前的旧模式，允许你有情绪，我不带情绪，静静等你调整情绪，一直到睡觉我才平静的说出我的感受和想法。
