2024年2月8日 星期四 晴 Day389
昨日时间记录主题:最好的时节
日常9.5小时:睡觉7小时,吃饭1.5小时,洗漱1小时
工作7小时:沟通0.5小时,培训班6.5小时
最后两天,天天开会,年终工作人员大会、贯彻习总书记视察天津讲话精神、消防全安须知。
幸福4.5小时:家庭2小时,美聚2小时,收纳0.5小时
晚上家里来了两批客人,都不约而同约了这一天。送的送菜,送的送酒,海阔天空的谈天说地,东扯西拉的,陪着孩子躲猫猫,看着孩子表演节目,这也大概就是人生中最好时节了。
个人2.5小时:运动2.5小时
早上走路0.5小时,早晚骑车1小时,中午和同事走路1小时。
学习2小时:复盘0.5小时
经常早上坐在这里写复盘时,不能马上输出,在想写什么,然后就开始这里想想,那里想想,一会时间都过完了,但如果专注做这件事,时间反而会过得很慢。任务也很快能完成,就立马给自己下一条定律:立马写。行动为:复盘时间就给30分钟,每日的格式前一天准备时,开始写时不再看手机里任何信息。
每日让自己记录三件生活小事:1、思考每天给自己提什么问题?2、电话聊天&开会。3、接待客人。