学习方面:
1、ACT咨询技术——完成9-14课,共计6堂线上课的学习;
2、日更一篇简书文章——完成23篇,差8篇;
4、沙盘学习小组——1次额外的线上课,整理沙具、做团体沙盘体验;
5、王导的督导录音——共计听了25个;
6、学习自我发展心理学课程——13次课程;
7、精分小组学习——3次课程。
读书方面:
1、读书:阅读书籍5本,并形成读后感,五本书分别是《读懂一本书》、《自在力》、《断舍离》、《自信的力量》、《吃掉那只青蛙》;
2、听书:三七读书荟——听书31本。
工作方面:
以琳学校——
1、租教室:与吴老师、张老师达成租赁协议,出租教室;
2、206教室进行改造并完成;
3、对接了口才学校并研究下一步合作方式。
悦朗心理——
1、心灵成长年制班——开课4次;
2、房老师给中心老师传授讲课经验一天;
4、与公交公司签培训合同;
5、1140房间转租给小杜同学;
6、对接高报项目负责人并达成合作协议;
7、走进学校进行中考父母的考前减压公益课。
咨询记录:
个案咨询7小时。
健康方面:
运动——参加keep运动9天;
刷抖音——完成,基本做到没事不打开抖音,打开也控制时间;
控制体重——体重涨了3斤左右,这个月没怎么进行控制。
朋友聚会:
跟超男、师徒组、super3、高中同学、QC同仁们进行聚餐或聚会。
重要事件:
1、去海南完成大事件;
2、大姑去世;
3、买了新的多肉宝宝们;
4、加入运动减肥小组开始打卡运动;
5、有意识的启动断舍离模式;
6、带爸妈洗澡澡,跟老妈去逛了萨尔图;
7、母亲节送妈妈洗澡卡;
8、开始统计每人支出情况;
9、正式接管新业务,去前线学习。
上个月计划的完成情况:
1、计划读书4本,并全部输出成读书笔记;√
2、完成落户所有工作,并第二次去海南;√
3、学校每周末开展一次公益课;×
4、学习ACT技术;√
5、继续收听沙盘中级班课程内容;×
6、与黄校长再次沟通合作细节;√(再次详谈)
7、心理中心的各种软装饰要进行购买。√
下个月计划的内容:
今天尝试制作甘特图的方式来给自己做下个月的计划,同时及时掌握完成情况。
2021.6.3