四月份最大的事就是第一次去了海南,并且做了一个重大的决定!
学习方面:
1、ACT咨询技术——完成七堂线上课的学习;
2、日更一篇简书文章——完成24篇,差6篇;
4、沙盘学习小组——2次线上课,2次线下体验课,沙盘小组结业;
5、沙盘技术学习——收看完中级班课程中的第五节和第六节内容;
6、精分小组成长——1次课程。
读书方面:
1、读书《沙盘游戏过去、现在和未来》——完成全书阅读,形成一篇读后感;
2、读书《登天的感觉》——完成全书阅读,形成一篇读后感。
工作方面:
以琳学校——
1、黄老师与高老师之间的战争开始不断升级,我跟米兰只能不断的左右斡旋;
2、逐步恢复父母课堂公益课一次;
3、进行了儿童团体沙盘公益课一次。
悦朗心理——
1、心灵成长年制班——开课2次;
2、租下1123新房子并开始装修;
4、实务技能课——最后一次;
5、 肖肖催眠公益课试讲。
健康方面:
运动——瑜伽5次;
刷抖音——计划“一周只刷抖音三次,每次不超过半小时”,完成任务24天,实际一周不超过2次;
皮肤护理——做了一个冻干粉导入项目,所以连着做了四天脸,之后未进行全面记录;
控制体重——62.5-62.3,由于去了一趟海南,饮食不规律,体重没有太大变化;
朋友聚会:
跟超男聚会、沙盘小组课程聚餐、三朵花聚餐、班子看望王助并聚会、葫芦娃兄弟聚会;
咨询记录:
个案咨询5小时。
重要事件:
1、去海南并办事;
2、打新冠疫苗;
3、买了新的多肉宝宝们;
4、主管的工作进行全面开展;
5、连续受伤,先是喝酒伤了手掌,后来是练习瑜伽磕坏了下巴,开车的时候也差点跟同事的车碰到一起;
6、4月最后一天阴历生日,全家一起吃饭、洗澡澡。
下个月重点内容:
1、计划读书4本,并全部输出成读书笔记;;
2、完成落户所有工作,并第二次去海南;
3、学校每周末开展一次公益课;
4、学习ACT技术;
5、继续收听沙盘中级班课程内容;
6、与黄校长再次沟通合作细节;
7、心理中心的各种软装饰要进行购买。
2021.5.5