嘿，陌生人，你好呀!
今天是假期的一天，你是窝在被子里安然度过，还是在迎来送往的假笑中熬过呢？亦或是在亲朋的窒息式关爱下奋力回击呢？我今天过得还算不错，有自己的生活，也有肆意消磨的碎片，看了一部电影，拉伸了一下身体，好久不运动的代价就是这样啦，身体要接受好长时间才能适应。
我翻开从前运动用的软件，发现我已经断断续续地运动了5年，但总是没办法一直坚持，每次忙起来就会放下，然后就不知道什么时候才能重新开始，所以我猜我的肉大概会像五花肉一样，肥肉和瘦肉掺杂在一起。最近半年多的时间，我总是很容易就觉得疲惫，可能也有这个原因。
生活的重压带来的不仅是心理上的焦虑，还有身体上会带来的反应，然而大多数人因为忙碌都会不经意地轻视身体的变化，总想着“等有时间了再说”，然后等到终于有时间的时候，又会想“我就只有这么点时间，先休息休息吧”，然后就进入了能量的负循环。诚然有相当一部分人是不安于停留在负能量循环中的，但是又没有坐起来的动力，所以只好焦虑地刷着手机，看到健身的视频就点点收藏，然后快速刷过去，以减少自己突如其来的负罪感。
“负罪感”是常常伴随人们的一种心理，我以前在冥想的时候，总会听到这样的话：当你觉得自己走神的时候，只需要把思绪拽回来，不需要过多地责怪自己。在碎片化信息时代，人们的注意力已经成为稀少的资源，所以无法专注、经常分心是当代人的现状，其实无需感到抱歉，甚至自责，有太多人从小时候就被批评，导致长大了没人指责也会自己跳出来，进行自我批判。人活在这个世界上已经很不容易了，在不违法、尽量不违背道德的条件下，尽可能地让自己活得开心一点吧。
那如何摆脱这种循环呢？我没办法回答。《楚门的世界》讲了一个人在编导构建起来的世界里重复地生活，没有离开过小镇，直到有一个女孩的出现才让他反思自己生活中种种奇怪的事情。类似的剧情同样出现在《西部世界》、《失控玩家》，只不过主角是机器人、NPC这些理应没有自我意识的存在。回看自己的生活，我其实也常常幻想，会不会我也生活在一个特定的世界里，每天的生活忙碌而乏味，依靠瞬时的快乐过活，改变对于已经养成习惯的人来说变得越来越困难了，未来的生活也少了从前的激情。
我想，恢复一下出厂设备，完善身体机能大概是眼下唯一能做的了。至于第二步，我需要慢慢“觉醒”。
今天看的电影是我最爱的悬疑主题，刚好也讲的是循环主题，名字是《恐怖游轮》，贯穿全片的是一个耳熟能详的神话：西西弗斯触犯了众神，诸神为了惩罚西西弗斯，便要求他把一块巨石推上山顶，而由于那巨石太重了，每次没到山顶就又滚下山去，前功尽弃。其实很久以前我读到这个神话的时候，就觉得每天做同样的事情其实也并不算一件全无意义的事情，至少在过程中也算是能强身健体了，但是后来真的为了什么去努力得不到结果的当下，其实很难接受。毕竟很多事情的发展和结果并不能像《开端》一样，每一次都能戏剧性地得到什么结果或者排除什么错误的选项，而经年累月的努力恰好也成就了生活本身。
愿你的生活平淡却不乏味。
晚安，你和世界
