我估计我的日志会变成流水账的感觉了。。。但我真的很想记录自己低碳水饮食的所有细节，类似于做实验记录--观察和撰写实验结果吧。
昨晚上说肚子疼，精确一点其实应该是小腹的地方隐隐作痛。凌晨不知道几点，因为窗外还没有亮估计至少是四点以前吧，迷迷糊糊起来上了个小号，然后躺下去接着睡了。惊讶的是，接下来肚子就不疼了。终于好好睡了一会儿。后来觉得天已经大亮，因为打算早上起来洗头发，也没敢让自己放肆睡懒觉，赖床了不到十分钟就起床了。
因为晚上有一个饭局是在6点半左右，因为16小时间断性饮食，所以我把早餐挪到了上午十一点。To be honest, 我从早上8点多就开始觉得肚子有点饿了，只能以水充饥。幸好从九点半开始有一个会议，一直开到十点四十，完美忍过了最饥饿的时候。如果不是在会议中，保不准我就打算开始吃东西了。后面有些实验需要处理，所以直到十一点半的时候才开始吃早餐。
早餐其实吃得也不少,但没过一个小时，感觉又有点饿了。我只能忍着呀。幸好我是一个bench work比较多的scientist，因为需要做实验，所以愣是把这股饥饿感一直撑到了两点。差不多两点半吃完东西，又开始做CTG assay。然后四点到五点是co-founder‘s meeting。开完会后，大家陆续离开办公室，我觉得有点饿了和fatigue，所以又吃了一片cheese,权当下午茶了。
6点半在King of Prussia mall 的legal seafood吃的，我只能点低carbs的食物，点餐的时候有点遗憾，不过it turns out我的食物很不错，吃得很撑，还剩了很多。对方公司的两个销售果然是能聊，滔滔不绝中就聊到了8点多了。我起身说，有点晚了，我和同事要先行告辞了。回到家就开始犯困，赶紧刷牙洗澡准备睡觉。然后记起来要日更挑战，赶紧过来把今天的实验记录做了。今天锻炼是不能做了，这会儿眼皮一直打架，快撑不住了，得赶紧睡了。我不确定目前这个睡意很浓的状态是否属于low carbs所带来的反应，因为我平常也会经常犯困成这样。但觉得很fatigue。
最后把每天的食物都记录一下，每天告诉自己要加油坚持下去！
早餐 （11:30am-noon）：17颗Cosco圣女果，1个煮鸡蛋，1片0Carb cheese
中餐 (2:00-2:30pm): 蒜香蘑菇+1.5块煎猪排+一勺自制葱辣油
下午茶（5:00-5:20pm）: 1片0Carb cheese
晚餐（7:00-8:00pm): Legal sea food-cod, white salad （忘了拍照了）
