约练收获:
今天的咨询有一个别样的开场,咨询师老师说到保密设置,先强调了自己对保密的看法,让来访者感觉更安全、放松,更敞开。接着咨询师老师向来访者老师问好:“最近怎么样啊?”开启了今天的咨询。来访者老师自我反思觉察能力特别强,能够去重新建构生活中的负向事件,自己梳理自己觉察反思,虽然有时候会说伤心事,但一直带着笑声,能感受到来访者老师内心力量的强大。咨询师老师除了倾听,还积极的给予肯定,澄清确认,引导来访者老师详细描绘未来愿景,给来访者老师带来动力与力量。咨询过程中,咨询师老师有好几处沉默,当我问到:“您怎么看待咨询师老师的沉默?”来访者老师说:“我觉得是咨询师老师对我的信任吧!相信我能自己想到,觉察到!”最后,我问来访者老师:“您觉得今天的目标达到了吗?”来访者老师回答:“咨询一定要有目标吗?”问的我哑口无言。原来两位老师是长程咨询,已经做了10来次,怪不得我听得云里雾里的。不过10多次是多么大的一种信任啊!只要来访者觉得有收获,可能就是成功的咨询吧!刚接触咨询,认为来访者一定有“问题”,后来才知道,来访者不一定有“问题”,可以是有“目标”,现在又让我觉得没“问题”没“目标”也可以做咨询,也许聊着聊着就会聊出目标吧!