一、学习与实践
1、付出不亚于任何人的努力。
2、要谦虚，不要骄傲。
3、要每天反省。
4、活着，就要感谢。
5、积善行，思利他。
6、不要有感性的烦恼。
二、今日分享
#近期觉得有道理的某些话# 如果你有想实现的愿望，那就先巩固自己的体力。你总是在后半程倒下的理由，你受了挫折却难以恢复的理由，失误之后复原太慢的理由，都是因为体力不足。体力不足的话，就会贪图安逸，就会失去忍耐心，你无法忍受疲劳，所以才会觉得胜负都无所谓。如果你想赢的话，就要充分的忍受你的苦恼，先塑造自己的身体。没有体力的保护，精神不过是一句空谈。 ————《未生》
