亲子第一重天《强求像自己的扭转》练习周总结20201121

一周的时间很快就过去,亲子第一重天《强求像自己的扭转》练习也不知不觉结了。 在练习第1重天之前,通过这几年的学习,在形式上,我和孩子的关系已经扭转很多,并且我也觉得非常接纳孩子。他提出的建议我尽量支持,他做的每一个选择我尽量成全,他的每一个行为,我尽量不去评判。在我们的相处过程中,总是觉得有一个台阶还需要迈过去,因为我跟孩子的关系平平淡淡,他愿意听,但是不愿意说,我想在关系上更上一层楼。

清晰自己想要的是什么,很多道理也已经明白,并且在生活中也践行着。可是总觉得哪里不对劲,如果一直都对了,我们的关系就应该是非常愉悦和谐,孩子也会处在愿意说也愿意听的状态

做了第1重天强求像自己的扭转练习,我恍然大悟,原来我很多的条条框框,在内心深处对孩子无形的抵触,很多部分都来源于强求孩子像当年的我、或者一直以来我都能够做到的地方。

这个练习让我恍然大悟,突然活得明明白白,知道为什么我和孩子的关系是那么勉强。非常清楚亲子关系的重要性,也一直想把亲子关系搞得更好,却没有想过多少年来,一直是这个模式在我和孩子之间做梗。

通过这一周的练习和挖掘,卡点越来越清晰,知道了症结在哪里,下药就非常容易了。

坚持这个练习走下去,相信一定会如我所愿,因为当下我就看到了更大的希望,看到了曙光就在前方。所以我对我们之间的关系,是非常看好的。允许孩子做他自己,不再强求他像我,我的内心就已经轻松了很多。

非常幸运的是,我的问卷一填写,就得到了紫雨老师的亲自点拨,一下子点到了我的死穴。

1 我对孩子够好和听话的标准是冲突的。

够好:能够独立自主,有主见 听话:

跟妈妈意见不同的时候要听妈的。

2 我这套冲突的标准:

如果他要够好,就不能听话

如果他要听话,就不能够好

老师的点拨让我恍然大悟,我终于明白孩子为什么愿听不愿说了!如果孩子的意见跟我不一致,他要不要表达呢?表达了,我会视为顶撞不听话,如果不表达,我又觉得这是不正常的状态。所以孩子也会处在一个两难当中,怎么做都不够好。

老师的点穴,疏通了我的任督二脉,锦明老师还帮我画了一幅非常完美的冲突图,让我更看得更加清晰,接下来也更知道如何做。

在原来的冲突之下,无论怎么做,孩子都没有赢的余地。

锦明老师给我的冲突图,又让我看到,无论怎么做,都可以双赢!

原来我想,孩子愿听不愿说,就是为了不和我顶撞,给我面子,勉强再听我说而已。为了不勉强他,我只能放下,不再去说。

现在明白了,当我放下对孩子的匮乏想法,当然能够给到孩子影响的。孩子当然愿意听的。

之前孩子愿听不愿说,是因为我的匮乏想法导致的。一旦他愿听愿说,你我在吸引力法则方面的修为,马上就能帮助到他。

一下子让我幡然醒悟:不是不去说,而是站在丰盛的角度去说 看到孩子的好,也看到自己现有的优势。

从大家的演练当中,我也是受益良多。好多伙伴演练的细节,也是我的模式中常常存在的。大家分享的感悟,正好让我看到了我没有感悟到的。认真刻苦的伙伴们在一起练习同一个课题,相当于多了几个人的力量。

大家所分享的不同,也让我看到了更多的不同。所以在我和孩子之间,存在着不同才是正常的,更不要强求孩子像自己了。

通过这几天的练习,我越发觉得感觉源点的重要性。任何一个事情都存在两面,感觉源点一变,聚焦就会改变,事态的结果就会不一样。我们看孩子需要处在丰盛的感觉源点,看自己也同样需要用丰盛的感觉源点。这一块是我需要持续修炼的,我觉得目前完成的有15%,大概还有85%需要在未来的日子去完成它。

这一周的练习,我是在感冒的状况下来坚持的。因为心中有着强烈的渴望,所以我克服着身体的困难,还渴望着明天要怎么练的时候,才知道这一周已经结束了。

感觉意犹未尽,瞬间情绪又高涨到对下一周的期待,希望我在感觉源点这一块有更大的提升。遇到事情,无论对孩子还是对自己,都能够快速提升到丰盛的聚焦。好期待!

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