目标
生信、交易系统、健身、写作、音乐
本周完成
- 节食坚持了25天，早起体重降到73.7，比高点降了4kg了，最近3天未摄入糖分，效果应该会更好。
- 好久没有进行过生信的内容了。
- 音乐上有一定的进步，需要继续练习。
- 周末安排的很满，周日对孩子进行了惩罚教育，可能不会立竿见影，但起码让孩子知道不可能所有事情都依着他。
- 工作上受到213小zz的言语伤害，什么时候才能语言脱敏
反思
- 多鼓励孩子，少批评孩子，多想办法，少埋怨。但必要的挫折教育还是要进行，也要让孩子有所畏惧。对自己的孩子不要抱有天生高人一等的幻想，教育、练习、吃苦都是必须经历的过程。
- 克服情感上的小波动对心态的冲击，对于父母、夫妻、兄弟姐妹之间的关系，永远保持赤诚之心，这是最后的依靠。
- 重复复习之前学到的重要的知识，而不是每天涉猎各种细碎文章，完善知识体系。
下周计划
- 做好日常工作。不管是否投稿，都要完成科普文章。
- 践行总结和回顾，分层次总结自己的体系，并不断完善之。
- 下次反弹之后不论如何都要离场。
