一个人际关系亘古不变的现实就是:期待靠卑微的讨好和低自尊的行为去换取别人的关注、认可和主动靠近,无异于饮鸩止渴,这样做永远不可能得到任何自己想要的关系,至于别人如何八面玲珑,应该也各有各的方法、各有各的绝招吧,知道了也对自己意义不大,因为太个性,未必有参考价值,反而掌握并运用社会人际关系的底层逻辑更有价值。
社会学家总结过:吸引人的核心法则是让自己充满“价值”,我理解这个“价值”就是可以给别人带来利益的资源的总称,每个人的“价值”各有不同,有先天拥有的(如样貌、出身、基因等)、有后天努力获取的(认知、财富、社会关系、自身技能等),按人类社会普世规则看,能提供给别人的,大体有经济、情绪、生理、舒适等几大类。
“有价值-吸引人,没价值-没人理”这是个现实逻辑,普遍存在于人类现实社会绝大部分关系中,不过现实中我们会发现这里面好像有个悖论,就是假设自己很有价值吸引了很多只盯着你价值的人靠近,那会不会是农夫和蛇的互动吗?而这些价值不是应该给那些真正在乎你不是为了获利才靠近你的人嘛?
其实,这个问题可以这么看,现实看到的现象确实如此,但从心理学角度的理解不是这样,刚才说到这个逻辑适用现实绝大部分关系,也有极少例外,如真正有感情的血亲、或一些无法言表的特定缘分之间等等,这些没有或者利益交换的成分没那么大的本能行为不做深入分析,其他细细思量都是如此。
所以,对于如何应对被人漠视这个问题应该这样拆分。首先,坚持理性和真实地做自己,绝不靠讨好去接近人那怕是自己非常认可非常渴望接近的人;其次,一定要理智屏蔽或消化所有被忽视被冷落被孤立被边缘而带来的负情绪,因为知道了人际关系“无利不起早”的底层逻辑,就会漠视一切外在非必要的行为反馈;最后,做好两件事,其一不断努力让自己更强大更有价值,其二善于发现那些真正在乎你的人,给予他们你的价值。