智慧永远跟寂静作伴，不会跟烦燥作伴，也不会跟烦恼作伴。
你安静了，寂静了，冷静了，智慧就跟在你边上，你才会找到内心本性的善良和清净。
一个能安静的人，他一定会有智慧。碰到事情就跳、碰到事情就闹的人，早就远离了智慧。
智慧是看不见摸不着的，但是智慧会随着事物产生，当一件事情发生的时候，别人想不出解决办法，而你想得出，就是拥有了智慧。
…………
心念是人的根本，一个人的心念一定要正，心念正能让人对一切事情做出正确的判断和认知。
………
正本清源就是让人要从根本上认识自己，认清自己。所以我们要经常修正自己的思维，修正自己的念头。念头正，做出的事情不会出现偏差；念头不正，思维混乱就容易出偏差。
………
在人间的每个人没有不苦的。人间苦海啊，各种名闻利养、人间欲望，得不到就难过，得不到就痛苦，因为每个人都有私心，有欲望心。
………
人的烦恼是因为不能在某种程度上得到自己想要的，满足不了自己欲望心，就会生出烦恼。
………
烦恼的根源是因为贪，贪这个，贪那个，什么都想要，什么都想得到，最后变成妄想。妄想能毁掉一个人的正知正见，所有不正见的妄想被称为颠倒梦想。
………
佛为什么是佛？因为佛只想着如何才能去救更多的众生；人为什么是人？因为人只想自己的事，别人的事跟他好像没有关系。
…………
要学会止欲养心，止就是停止，把心里的欲望停止掉，把这些欲望从心中去除。你有欲望就会有执着，因为你一直得不到，得不到你会一直罣碍，时间久了，就让你的心执着在这个事物上，最后成为你心中的罣碍。有罣碍的人容易起烦恼心，所以去除欲望、停止欲望，就是在减少心中的罣碍，在灭掉烦恼的根源。心中没有罣碍，没有烦恼，没有欲望，你的心才会清净。
……………
人之所以痛苦，就是因为一直在追求错误的东西。我们人很苦，因为我们有追求，追的时候特别痛苦，等追到了之后，又怕失去，还是痛苦，所以人就在苦中。不要去追求、贪心，因为我们内心的错觉，以为这个东西是我的，以为那个事情是我的，这就造成了自己的烦恼。
人最大的问题就是自己心中的错觉，举个简单例子，我们小时候在学校里为了争一个名誉“三好学生”，因为今年没有轮到你，可能你会非常痛苦。实际上，这个都会过去。如果你有好的心态，你就想：每年都是你，但是为什么今年没有你呢？并不是你做得不好，而是因为有人做得比你更好，好开心啊。
