突然发现：如果我们学不会放松，就无法获得长久的健康快乐！
我们都高度缺乏安全感，想要抓住一切来到眼前的东西（无论好坏优劣），往往越抓去越得不到。
就像琴弦绷得越紧没有声音，太松也没有声音。
古琴，它能调节人的情志，从起手就开始了。教化我们。
放松
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