哇哦~又是充满能量的一天，我是30岁进行人生重启的云路呀！
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无论多忙，都要好好吃饭，好好睡觉，规律作息和运动，一个对自我负责的人，不会过度消耗自己的健康。
睡个好觉是一件养精蓄锐的舒服事，好好睡觉，是善待自己的开始，也是热爱生活的表现，要知道身体好才是一个人宝贵的财富。
把所有烦恼都跑掉，美美睡一觉，醒来又是美好的一天。
今日正念：
我拥有生生不息的力量与勇气。
今日习惯养成：
01三餐好好吃饭
02我的养生10件套完成了7项
03跟练古典舞和饭后散步
今日学习成就：
01做文字铺文案1篇
今日碎碎念：
茯苓酸枣仁膏，今天喝完一瓶啦，幸好前几天趁活动囤了2瓶，嘎嘎～
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我是云路呀，一个30岁进行人生重启的女生，希望有你的监督和陪伴，我们明天见啦！
