强身健体

      强身健体对于每个人都是很重要的，身体好才能更好投入工作与学习当中，有了强壮身体还能保护好自己以及保护好他人，特别是在遇到坏人的时候有强壮的体质才能更好保护自己。

      我们要想具有良好的体质，平时必须养成锻炼身体的良好习惯，爱好体育运动的人灵敏度很强。

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