《教师应懂得心理学》中提到,如果你认为你的人生糟透了,从教学到生活,没有一点顺心的事情,这让你焦虑透顶,甚至进入绝望的处境,那么就要采用每天记录三件好事——这个方法来改善。
很不幸,我就是这样的人,于是今日就查找并记录三件好事
第一件事情是关于钱的,来自于公婆。
因为上个月我老公工作出了一些状况,工资少发了很多,再撞上我去郑州培训,买了两双稍微贵一点的鞋,钱包很快就见底了,底到发光。
生活费没了着落,我整个人都很焦虑,皱着眉头思索从哪里先整点钱,熬过去这一阵
早上公婆问我钱是不是不够用了,我愣了一下,也没接上话。接着手机叮了一下,他们给我转了500块,然后告诉我先用,没有了再给我,以后没钱了不用自己去背,直接说,没有事的。
这些都让我很感动,不知何时,喉咙好像被卡住了,想说一声谢谢,可怎么也说不出来,最后这只能嗯了一下,就跑着去上班了。
下午单位又发了一点补贴,但也让人很惊喜,开心!
第二件事是礼物,来自于我闺女。教师节马上就要到了,我在网上买了教师节礼物的手工,来送给闺女幼儿园的老师。但是是半成品,需要自己再加工,可能没有成品那么完美,但我觉得这个很有意义,也能让闺女参与其中,把对老师的感恩,真诚地散到一笔一划之中。
我记得闺女有四位老师,结果只有三位,那就只做三个吧。吃完饭后,我和闺女合作,花了一个多小时才拼凑完毕,终于想歇一歇时,闺女突然拿起来剩下的那个,跑到我面前,推到我面前。
很大声地说:“妈妈,你也是老师呦,也祝你节日快乐,这个我们也一起制作吧,然后送给你,老师妈妈。”
那一刻,突然间,疲惫四散而去,暖流冲入心尖,我的女儿成了第一个祝我节日快乐的孩子,怎能不让人感动呢?!
第三件好事是输液,来自于诊所。感冒第四天了,原本想吃点药,拖一拖,就能过去了。没想到病情严重,脑子昏昏,咳嗽不断,只能下午去输液了。
帮我输液的是男护士,他说话非常温柔,做事也很细致。他观察我的血管粗细,选择合适的针头;他观察血管走向,商量在哪里落针;他告知拳头握紧,等到不回血了再慢慢打;他调试好,告诉我一切正常不要担心;他告知我最后流程,再次固定好针头;他告诉我不用担心,他会一直帮我看着……
我输过无数次液,但这么温柔而稳妥集一身的,还是很少见的。在这样专业的情况下,病似乎都不那么严重了,输液也不那么痛了。
今天发生的事情太多了,其实搜索三件好事,就花费了我很长时间。现在查完出来,梳理完,又记录下来,才发现生活不只是那么难,那么苦,也有很多甜的,比如善解人意的婆婆,热爱知恩的女儿,温柔坚定的护士,都在熠熠发光。
希望我不再搜索,他就能出现在我的脑海中,并成为我的主导。