跟同事分享着我的一些事。她说,我真的体会不到你的感受。
以前的我会有深深地孤独感。刚和她在一起的时候,我就是这种孤独感。你和对方说话,对方却不在同一频道。虽然两个人在对话,却是你东她西。经常有种不被理解不被尊重的感觉。
有一次,我说语文怎样怎样,她却说她的学科。我说,你在说什么呢?旁边一个老师忍不住替我说了句,她说语文呢。同事还不以为然地解释:奥,我在说我的(学科)。
随着我学心理学,内心日益强大。我不再通过别人认可和看到来体现我的价值感和存在感。当她还是那样回复我,我却不是以前那个容易受伤的我了。
我说,我理解,你体会不到很正常。
因为那是她真实的感受。我不能要她满足我的要求。因为她,做不到。
总会想起孔子讲的关于蚱蜢的故事。在蚱蜢的世界里,一年就是三个季节。我们人类四个季节他是不认可的。
他错了吗?——没有。只是他的世界就是如此。他没经历过四个季节,自然理解不了。
我同事理解不了我的感受,是他的错吗?不是的!她的认知,经历,感受力已经决定了她做不到理解别人。在她的世界里,同理心这个能力,是很难达的。
我强求别人达到,才是不对的。
尊重别人的真实感受,照顾好自己的感受。理解别人,同时,为自己负责。
同样道理,我也不能要求公婆来理解我。以他们的认知和层次,他们理解不了,也不想理解。包括老公,不是他故意不理解,而是他没有那个能力。他们的世界很小,小的只有自己。装不下其他人。我强求别人没有的,是我有问题。
那我还会孤独吗?
会的。我有希望别人看到和肯定的需要的。可是同时,我看到了自己,和拥有了自己这个最忠诚最理解我的朋友。在不被别人理解的时候,我有我自己,肯定自己,支持自己!我,才是自己最永远最好的朋友!