4.22总结

    今天是突破自己的一个小目标的一个日子 慢慢的从3个 5个 8个 10个 12个 15个 到今天的20个 就像瑜伽一样 慢慢地慢慢地就改变了 变得越来越熟练 精进 娴熟 这都是缓慢的一个过程 并不是一蹴而就的 加油

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