今天进入辟谷第十四天。
很神奇的是,我的意识知道要复食了。舌苔开始变得正常了,而且看到食物也非常的眼馋。想象着吃到它的滋味。所以我觉得我的身体器官真的是有生命有感知的。这样的感觉很好!我爱我的身体每一个部位。我要每天赞美它们给它们做大爱。朋友说张村长讲了复食最好在晚上那一顿。可是我不知道还打算等明天复食。于是,我们天行健回来之后,我煮了小米碎大米粥,烫了一片大白菜,切好,撒了一点盐。复食的第一口大白菜甜的像用糖泡过的。喝了小半碗清粥,吃掉大半片烫白菜,虽然白菜里放了盐也掩盖不了甜味。
辟谷这些天,发现自己不能接受甜食,看到蛋糕房就觉得很心腻,发恶心。和我之前酷吃甜食的习惯截然相反!真是神奇啊!
不过吃完这些感觉很撑,估计长时间不吃东西,我可爱的胃变小了。就这样。继续小下去。我要当一个地地道道的淑女!哈哈。
加油!明天继续天行健,将运动进行到底!