去年年底和今年年初，我总是会觉得一阵阵的头昏，当时也在想是不是因为身体肥胖导致的，但并没有下定决心去减肥。
过完年后，决定去成都试试工作，寄居在我表弟的小房子里。才去的时候总是觉得那边很冷很潮湿，很不适应，过了没几天我就开始咳嗽了感冒了。当时认为自己肯定是不适应那边天气才生病的，也并没有很重视。
后来因一些原因并没有在成都待多久就回到自己居住的小城市家乡，又接到了一个小项目工程开始实施，工作内容很简单，过得也就很轻松。有了更多的自己时间，反而一天沉沦在抖音或者乱七八糟的小事上，过得浑浑噩噩的。
一直到四月中旬决定去献血，这次献血已经是我第四次献血了。在献血车上和抽血护士聊天，她告诉我，你已经算是比较胖了应该减减肥了，不然下次我都找不到你的血管在哪里了。
确实，我应该减减肥了。
于是，我下定决定开始减肥，从四月底一直坚持到七月初，从减少食量到增加运动量，狠狠的坚持了两个多月后，我取得了成就，我瘦了，我成功减重18斤，整个人都小了一圈了。
已经没有了头昏的症状了，感冒也没有再出现过了，精神状态也好了。
家人们也很开心。过程很痛苦，结果却很好，我居然坚持做下来了。
