原文摘录：
杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。
在美国的文化中，大多数不会唱歌的人不能唱歌，原因只是他们从来没有练习过，没有想办法去提高自己唱歌的技艺。
从长远来看，占上风的是那些练习更勤奋的人，而不是那些一开始在智商或其他才华方面稍有优势的人。有时候，并不是他们本就拥有某些从事音乐或绘画的基因；而因为某些东西（也许是基因）在促使他们刻苦地练习，并因此培养和发展了技能，而且比同伴发展得更高、更快。
核心转述：
天生才华并不存在。有的人可能在刚开始学习某项技能时有优势，但随着时间的推移，那种优势会变得越来越小。到最后，练习的时间与质量反而在决定人们的技能变得多么熟练时，发挥着更大的作用。
有的时候不会某个技能（比如唱歌），可能只是没有练习过。
有的并非是拥有某个才华，而可能是基因促使他们刻苦纷飞，培养发展了技能。
个人体验：
平时常常羡慕别人，觉得别人天生有才华，看到是展现出来的成功表现，看似不费吹灰之力取得了成功，却忽略了人家背后长时间的刻意练习付出的努力。
就像以前看到小六老师课程设计的课讲得好，觉得是有才华，后来才发现他背后付出的努力，在做课程设计讲量之前，他尝试了几十种的可能的方向，用他的话说是99死一生，探索了几十种职业、课程之后，最终突围出了最终的那个爆款的课程。即使如此，他仍然在持续迭代，同时刻意练习，尝试更多新的课程产品。
行动指引：
在有些事情做得不理想的时候，想想自己尝试过了吗？刻意练习了吗？
