早起会改变人生吗?

早起或许不一定能让你的人生有巨大的改变,但是至少,也会是一小变。一提到早起,我就会想到我的高中时光,每次一提到早起,我就迫切想要找到那些早起时光的感觉,试图想要改变现在早起困难的我。

我回想了一下,学生时代,主要的目的就是为了学习,细小到零碎的时间背单词,大到几个小时的刷题时间,以及每天都有7/8节的正课内容,那个时候目标是非常明确的,在起床铃响起那一刻,脑子里就有了今天接下来一早上的目标内容了。由此,目标先行,无论是冥想、写作还是听课,都要提前列好清单。

学生时代的时间大部分时候都是由学校掌控的,包括早起的“底线时间”,那现在早起对我来说,时间大部分都是自由掌控的了,那便是需要更强的自律性了。

于我而言,如果真的能做到有效早起,那给我的改变就会从设立目标清单开始,至少我清晰的知道,自己是要做什么的了;其次就是助力我成为更加自律的人了;最后,早起后是真的会发现这一天其实不短,这一天其实能过的很充实,这一天你还会在晚上入睡之时让自己收获成就。这应该就是早起的魅力吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 为什么要早起呢?首先要看你怎么定义自己,你想对自己负责,就要对自己的时间负责。那就要管理好自己的时间。 我不是持续...
    林子纪阅读 212评论 0 0
  • 早起会改变人生吗?我的答案是肯定的,因为现在每天早起已经在悄然改变着我的生活。还记得之前的自己是一个躺下就...
    小杨老师向上生长阅读 247评论 0 0
  • 【思路启发】早起给你的生活带来了哪些改变?为什么要早起?早起的时间怎么用? 一、晨间时光是创造奇迹的时光 早起的时...
    浅笑安然_岁月静好阅读 202评论 0 0
  • 古人云:早起的鸟儿有虫吃,一日之计在于晨。这些都是关于早起谚语和俗语。毫无疑问早起好处太多了,可以增加免疫力,早睡...
    美丽王阅读 157评论 0 0
  • 早起会改变人生,但是这是对坚持早起,且合理利用早起时间的人。 以前我都是要上班了,才起来,急急忙忙的洗漱出门。然后...
    然小引阅读 247评论 2 2

友情链接更多精彩内容