2017-08-15

持续分享34天，20170815。张红

    练瑜伽的时候，老师边做动作，边指导我们：“不要和别人攀比，动作能到哪里就做到哪里，不强求。”

    每天我们都重复做着同样的动作，按照老师的要求，能到哪里，动作坚持做就好。果然，日不见增，月见其长。

    就好像学焦点，只要坚持学习，虽然重复，虽然进步细微，可是日积月累，我们自然就不一样了。