读《从头到脚说健康》笔记18

八、面

4、颧骨

1)颧骨的循行经脉

颧骨的循行经脉主要是小肠经。小肠经斜络于颧,归属于太阳。

2)颧骨这儿的病

主要是长蝴蝶斑。蝴蝶斑属于小肠病,是肠胃吸收功能不好,体内垃圾代谢不掉,堆积在这里造成的。注意:蝴蝶斑去美容作用不大,应先调理肠胃,肠胃治调理好了,蝴蝶斑自然会消失。

刚生完孩子的女同胞有的会长蝴蝶斑,这是因产后的女同胞常常易焦虑,易抑郁,影响到小肠的吸收功能。对于这种病人,一定要先治肠胃,消化吸收好了,身体变强壮了,垃圾就不会再堆积,心情变好,不抑郁了,斑就会慢慢消退。

女性小肠经有问题易长蝴蝶斑,男性小肠有病不走颧,而走腮帮子和肚子。所以男人腮帮子这里的胖叫颔肿,肚子大叫“腹若垂囊”。

5、脸颊

1)脸颊的循行经脉

脸颊的循行经脉有大肠经,小肠经和胃经。

大肠经“贯颊”。“颊”字在《说文解字》里解释为:面旁,指脸的两侧,从眼到下颌的部分。

小肠经循颈上颊,当它有病时会“嗌痛颔肿”。“颔”就是下巴颏子。脸大脖子粗的“脖子粗”,其实是颔肿,是小肠吸收不好造成的病。

胃经起于鼻交中,循颐后下廉,至额颅。“颐”这个部位在我们用手捂脸时,微微笑一下,脸上会动的那个地方。“颐”是自然地微笑,不是大笑,大笑叫“过喜则神散”,过喜则人的神就散了。

6、人中

人中这个地方非常重要,它有很多的名称,比如寿宫,子庭等。一个人的气血怎么样,子嗣多不多,女性月经调不调,男性生殖器行不行,都可以通过人中反应出来。中国古代看面相要看“一凸起,一凹进”,一凸起指看鼻子,一凹进指看人中。

人中是任脉和督脉在人脸上的一个交汇的沟渠,非常重要。任脉主血,督脉主气。人中这个地方就是气血交通的沟渠,从这里可以看出一个人的气血水平。

为什么叫寿宫呢?若一个人的气血特别足,就会特别长寿,这个沟渠就应该是长宽深;由于督脉主男性的生殖,任脉主女性的生殖,一个人的人中长得好,说明这个人的子嗣会非常的多,孩子个个都会很健康。所以,从人中上可以看出我们人体的健康水平。假如一个人耗伤气血耗得太厉害了,人中就会平掉;但只要好好休息,好好养,人中最起码能宽一点、深一些。若一个人突然昏倒,可掐人中来急救。

经常练提肛术的话,人的精气就会慢慢足起来,人中的象就会渐渐好起来。中国古代认为,人的下腹部有一个会阴穴,从这里生出来三条经脉,分别是督脉、任脉和冲脉,这叫一源三歧。其中督脉主气,任脉主血,冲脉主性。人就活在这三条经脉上在人中这里汇聚了气、血、性,它成为气血交通的“沟渠”。

人中这个地方越长、越宽、越深越好。长,代表气血交通的路途长。宽、深,代表气血的量大。人体的根全表现在人中,所以人中又叫“立人”。你这个人怎么样,精气神怎么样,看人中;你这个人寿命怎么样,看人中;你这个人子嗣怎么样,看人中,因为这里的气血性都是从人的根而来。

人中的长短是不可修的,基本上出生时是什么样,就是什么样,但宽、深可以修。怎么修?就是要能藏得住气血,千万别毁了这个根。

7、嘴唇--“迎粮”之道

嘴唇的两边有两个穴位,叫做“迎粮”,鼻翼两旁叫“迎香”。通过名字就知道,鼻子是闻香气的,嘴是吃粮食的。古人认为,人嘴巴最关键的作用就是用来吃粮食的,所以这个穴位叫“迎粮”。

传统文化中,一再强调要好好吃饭,这里的饭指主食。中国古代的饮食文化强调的是吃种子,要吃这些能够继续生发的东西。

说到吃种子,要特别注意一点:秋天是收获的季节,是粮食丰收的时候,这个时候年轻人可以去吃新打下来的粮食--新的种子,而老人最好不吃新粮,因为新粮,生发之机太旺,老人吃了,很容易引发他的宿疾,就是很容易把他们的老病根儿给勾引出来,老人到了秋天在饮食上最好还是以旧粮为主,不要过度地吃新粮,这是老人养生的一个很重要的原则。

现在的肉很多炖出来都不香,其原因是动物的元气不足所致,就像中药里的药渣一样,没有营养了。元气是藏于肥肉和皮相交接的膜里,一般来说肥肉上边膜的那部分好吃,比较香。这也是在告诉我们,千万不要盲目减肥,过分追求苗条。减肥就是把人体的油脂全消耗掉,而减的地方恰恰是人藏元气的地方,必然会伤害我们的身体,要用锻炼的方式减肥,不可以用快速去油脂的方式减肥,那样会使人得怪病、奇症,很难治愈。

我们经常说的肿,是元气不足,湿气重,阳气不足,带不走湿邪所致。手指头压在皮肤上,气不能把它顶起来,皮肤失去了弹性,压下去就起不来了,这就叫肿,就是里面没有元气了。

迎粮穴,迎粮穴,就是一定要吃粮食,好好吃饭才是硬道理,自古就有道理在其中!

嘴唇病症--口腔溃疡

嘴唇这里主要与两条经脉有关:肝经环唇内;胃经也从这里经过。若嘴巴出现歪斜的现象,是胃经病,是胃气被郁的象。如果一个人老是生气的话,平常表情还不会显出口歪的象,只要开口笑,就会发现嘴斜得很厉害,这就是胃气不舒造成的,是胃经的病。同时,脾开窍于口,如果嘴唇不丰满、不滋润,这是脾病。

注意牙龈也由脾所主。牙龈能够包住牙齿,中医里叫做土克水,在这里,克是能够制约的意思。牙齿是肾的花朵,是肾精的外现,肾的五行属性是水,脾为土性,这就是土克水,所以它就能够包含住牙齿。如果人的脾和肾都衰败的话,牙龈就会流血,牙齿也会渐渐松动。因此,我们说身体的健康标志之一就是牙龈要丰满,同时又不会过度的生长,颜色也要正常,刷牙的时候不流血,牙齿健壮、不松动。

常见的嘴唇疾病,是口腔溃疡。中医里,凡是长在外面的疮疡,称之为阳疮;凡是长在里面的,称之为阴疮。阴疮是阳气不足造成的。这种口腔溃疡表面上看是一种很小的病,会对我们的生活造成点儿影响,不太在意。实际上,若不是单纯的胃火上攻导致的溃疡,且经常反复发作的话,大多是身体非常虚弱的表现,要引起重视,及时就医。

中医里讲“胃主血所生病”,胃经环唇,而肝经环唇内,肝主藏血,所以口腔里面的溃疡主要是血不足引起的。血的输布能力不足,或者肝都无血可藏就会出现口腔溃疡

妇女在怀孕期间如果出现口腔溃疡,实际上也是血不足的象。生养孩子靠的是“父精母血”,女子怀孕后养育胎儿,全要靠血的充足。如果母亲的血不足,口腔都养不了,出现溃疡了,那她能拿出来养育胎儿的血也肯定不足,血不足孩子就容易出问题,甚至有可能会造成胎儿的一些病变。所以口腔溃疡其实是一个很大的问题,大家千万不要不在意。至于舌头溃疡,主要是心血不足造成的,心开窍于舌,嘴唇内则是脾胃和肝的问题。

怎么治,怎么养?当然是要恢复脾胃的功能,天然的维生素都在五谷杂粮里,根本原则是好好吃饭,不偏食。

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