4个月的跑步在我坚持不懈的努力下，完成了身体的整个蜕变，精神状态越来越好，锁骨露了出来，小蛮腰让自己穿衣服变的更美，原来担心乳酸堆积的小腿跑出肌肉腿，终于经过正确的跑步姿势腿越变越细，身材越来越好。
有付出就有回报，幸福是奋斗出来的。
想起刚开始从一窍不痛的跑步姿势跑的腿浮肿走起路来一高一低，自己就是爱上了跑步，自己终结跑步经验，找到正确的跑步姿势后，身体也需要一个适应过程，越跑越轻松每天坚持跑6公里到10公里，成为生活中的习惯，有了想跑半马，全马，想到跑全马可以挑战自我，心中兴奋不已。
跑全马对自己也是一种肯定，让自己越挫越勇，有了更强大的毅力和信念不在害怕任何事情，做好自己才是最好的。
原来跑步跟看书一样，书中自有颜如玉，跑步也可以让自己静下来由量变质，只有自己经历过才能体会到中间的喜怒哀乐。
跑步跟人生一样，需要奔跑起来，生命在于运动，不要虚度自己青春年华，浑浑噩噩过完了自己的人生。
要越挫越勇，只有够努力自己的人生才会多姿多彩。
跑步的力量
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