今天是什么日子 起床:5:30就寝:21:40天气:阴天心情:有些郁闷纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:少刷手机习惯养成:每天日更周目标·完成进度日更打卡,按时推进学习·信息·阅读看了一些电子书健康·饮食·锻炼做了美味鱼