2025-01-13 我的禅修日记 · 飞机上

今天出差，上午在飞机上禅修1小时40分。

已经禅修了一千多座，

所以禅坐的时候越来越没有压力，越来越松弛，

每一座都是普普通通的一座，在飞机上也是一样，

但飞机上只能正坐，还有不停的晃动，很难进入更深的禅定，

所以我常驻于初禅和二禅，刚好用喜乐来滋养困乏的身根吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容