自我激励

刚刚看了一则“一只蜘蛛和三个人”的故事:

雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来,它一次次地向上爬,又一次次地掉下来……

第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:“我的一生不正如这只蜘蛛吗》忙忙碌碌而无所得。”于是,他日渐消沉。

第二个人看到了,他说:“这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。”于是,他变得聪明起来。

第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。

这是陈春花老师在她的文章中提到的。她强调,激励自己非常重要,一定要学会不断地激励自己,这是走向成功的重要修炼。

谈到自己激励,首要的一步是了解自己。在陈春花老师对多位成功人士的拜访中,她发现,尽管这些成功人士各有各的特点,但也具备一些共通的特质,其中之前就是非常了解自己。

我们能够在多大程度上了解自己,取决于你对自己的认知程度,然而我们中的很多人连自己最基本的信息,身高、体重、喜好等等都不尽了解,更何况更深层次的价值观呢。

文章中提到迪·坎普说的一句话:

“完整”这个词表示健全,指人们能够完全按照自己的价值观和信念行事,他们不会仅仅去迎合别人,或者自相矛盾。

拥有“完整自我”的人,能够有效地与人相处并自如地坚持自己的主张,他们的自我意识是比较完善的,会通过长期的自我观察,逐步客观地看待自己的长处与短板,积极地面对现实,并不断激励自己。

陈春花老师说:

要有所成就并全面地完善自己的意识,就必须有一个适当而又现实的自我意识伴随自己,就必须能接受自己,并有健全的自尊心,必须信任自己,必须不断地强化和肯定自我价值,必须有创造性地表现自己,而不是把自我隐藏起来,必须有与现实相适应的自我,以便在一个现实的世界中有效地发挥作用。

老师的话实在是简洁、准确又精妙,我也只能将这些对我很有启发的话原模原样地分享出来。

前不久我提到:相信很重要,信念很重要。

自我激励的核心其实就是“相信自己可以做到”,并在行动的过程中,摒弃掉掉意识中那些“不”的想法。

用老师的话来说,就是:

你一定要把“不”字从生活中抹去,从心智中铲除,谈话中不提它,想法中排除它,态度中去掉它,所谓的“不可能”都是可以克服的。

这就是激励自己的第一条法则。

第二条是“发挥长处而不是纠结缺点”。与我们以前的成绩不一样的是,以前适用于短板原理,哪一科比较弱,就在这一科上花大量的时间去攻克它,让自己在最短的时间内使成绩、排名最大化。

但是现在不一样了,你要实现自身的价值,不需要让自己的所有板子都达到优秀的程度,当然这也很好,你只需要把你最长的那块板子,突破到卓越的程度,那么相对于相同的时间而言,发挥长处所带来的成效一定会超过纠结于缺点所带来的成效。

第三条是为自己找一位导师,不断超越自我。

这里我理解的“导师”更倾向于“榜样”,他可以是人类历史上的某一位大师,也可以是身边的老师,只要是能够为你的内心带来激励就行。

陈春花老师说:

当你对自己要和一位导师联系起来的时候,你会发现这样做的最佳方式是你可以遵循自己内心的指引和直觉,可以寻求到生命中使命的意义,可以得到有价值的信息和帮助,更重要的是你可以在更深层次上分享彼此,你会因为导师的吸引,不断地超越自我,挑战自我。

内在的驱动力,它的力量是非常巨大的,拿破仑说过一句话:

人的一切行为都是受到激励而产生,通过不断地自我激励,就会使你有一股内在的动力,朝着所期望的目标前进,最终达到成功的顶峰。

很多人在自我认知上存在偏差,被消极意识控制了自己的情绪,从而影响自己的成长。真正成功的人,总是自己解救自己,自己激励自己。

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