每日目标
1.舌诊✅
2.运动✅
3.考证复习✅
最近在学习番茄工作法，你说说这两天的使用情况。番茄工作法的原理是收集-排序-预估番茄钟-今天待办事项需要多少个番茄钟-调整-开吃，今早本来按照番茄工作法计划的时间。但是一天执行下来发现还是有差别的，嗯，首先工作，饭店中的时间就有了差别，由于和同事聊天儿导致整体向后推迟了，然后实行过程中发现，有时还是会忍不住看手机，注意力不能够完全集中，导致今天所预估的任务（上午的）并没有完成。其实主要原因还是不太熟悉毕竟要改变一个生活习惯还是需要时间的，执行过程中尽量让自己注意力集中少聊天，争取和自己的计划差别小一些，明天在开始的过程中把手机放在离自己远一些尽量让自己注意力集中，少聊天争取和自己的计划差别小一些。
妞
语文✅
数学❌（每天在外面玩的晚，回来几乎没什么时间了）
英语❌
户外运动一小时✅
推拿✅
