炎热的夏日，腹泻也成为了一种很常见的疾病，尤其是在小宝宝的身上更容易发生，尤其是现在天气炎热，宝宝腹泻也是很高发的，家长们应该怎么做才能预防宝宝腹泻呢？
1 过敏
宝宝对牛奶过敏的现象其实并不少见，严重的时候还会引起腹泻和呕吐的现象，如果宝宝对牛奶本身就过敏，很有可能是因为喝了以牛奶作为原料的配方奶或者是吃了奶制品。如果宝宝已经开始吃辅食，那么在吃了奶制品的几个小时内就会出现牛奶过敏的现象，腹泻和呕吐也会在更换奶粉的时候发生，如果怀疑宝宝腹泻和牛奶相关也可以找专业人士去咨询。
2 食物因素
宝宝如果喝太多的果汁，尤其是山梨醇和高浓度果糖的果汁，还有一些含糖比较多的饮料都会导致宝宝的肚子不舒服，还会导致宝宝的大便变稀。如果少给宝宝吃这些食物，一周左右就会好转，建议家长不要给六个月以下的宝宝喝果汁，六个月之后每天果汁的摄入量也不要超过170毫升。
如果是喝奶粉的宝宝，配方奶的冲调不当也会引起宝宝拉肚子，所以冲奶粉的时候要严格按照比例。夏季的时令水果中常见的生冷水果比较多，比如说西瓜等一些凉性食物，这些水果对于宝宝娇嫩的肠胃来说过于寒凉了，宝宝肠胃接受不了就会腹泻。
3 肠胃炎
肠胃炎也可以称为是肠胃感冒，是胃和肠道的一种炎症，会引起腹泻。肠胃炎在夏季是非常常见的，可以是由很多的病毒引起的，最常见的原因是轮状病毒。很多因为腹泻住院的孩子们，有一般是因为感染了这种病毒，如果宝宝拉肚子并且伴有胃痉挛、呕吐和低烧的现象，也可能是肠胃炎。
4 细菌感染
夏季是细菌感染的高发时节，宝宝的奶瓶和餐具消毒不当都会导致宝宝因为细菌感染出现腹泻的症状。宝宝出现严重的腹泻还会伴有呕吐的症状，还会有腹痛、便便有血和发烧的现象，这往往是因为病毒或者是细菌引起的，如果宝宝出现了这些症状应该立即就医。
5 寄生虫
寄生虫感染也会引起宝宝腹泻，由一种寄生在宝宝肠道内在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。集体生活的时候寄生虫更加容易传播，还需要特殊的药物治疗，所以养成良好的卫生习惯是很重要的，在给宝宝更换尿布之后也要勤洗手，爱干净才是终止寄生虫感染和传播的最好办法。
我们以上所说的这几点是夏季腹泻的一些原因，宝宝的成长发育速度是很快的，身体需要很多的营养，然而这个时候宝宝的消化器官没有完全的发育成熟，分泌的消化酶很少，所以消化能力是比较弱的。
夏季宝宝应该少吃一些寒性的水果，夏天出产的水果大部分都是寒性的，宝宝最好是少吃或者不吃，比如说西瓜，宝宝吃了很容易拉肚子。可以让宝宝多喝凉白开，可以让宝宝多上厕所多排毒。夏季最忌讳油腻食物，油炸食品最好不要让宝宝吃，这些食品还很容易滋生细菌和变质。
要让宝宝保持良好的卫生习惯，宝宝的食具、水杯、水瓶等都要经常进行消毒。奶瓶尤其是那种橡胶奶头很不容易进行清洗消毒，而且也很容易污染，导致小儿腹泻症状的出现。喂养宝宝的工具可试着换换碗勺，污染的机会就要比奶瓶少很多了。
