要学好英语，要合理利用好每天的碎片化时间进行学习，通勤上下班路上的时间选择听播客，早上早起的时间精听英文半小时。
以下是英文播客的清单
1.Luke's English podcast(全英)，早上听
2. 潘吉Jenny告诉你，学英语聊美国(上下班通勤时间听)中英文切换
(两个播客都可以在每日英语听力App听
另外可以结合小宇宙App)
早上时间安排:
1.早上慢慢调整早起的时间为6:10，15分钟完成洗漱早餐，6:25开始听到7:00，精听(20mins)➕开口读15(mins)
边听边做笔记，磨炼自己的耳朵最好
前提是早睡11点前必须要睡觉。
2. 7:00-7:40，学习教资中学笔试综合素质/教学教学知识与能力两个科目(20mins/科)
3. 7:40-8:10，拉伸运动时间(30mins)
4. 8:10-8:25，整理好妆容换衣服(15mins)
5. 8:25-8:45，吃早餐，出门上班(20mins)
晚上下班以后的时间安排:
1.7:30-8:30运动(可以看美剧)
2.睡觉前10:30-11:00看纸质版书籍，输入
