胃的工作原理:摄入与研磨
脾和胃是两回事,脾是五脏之一,它是脏;胃是六腑之一,它是腑。中医的五脏和西医的器官是两码事,它都是一些功能。中医的脾在解剖上是找不到的,是很多脏器功能的总和。六腑是胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦的总称,其中胆、胃、小肠、大肠、膀胱在明确的脏器。胃就是吃东西的胃,胆就是分泌胆汁的胆,小肠、大肠、膀胱都和西医一样,但三焦西医里没有,也只是没有这个词,实际上三焦其实就是躯干,头和四肢不算。
六腑就是皮囊。脾胃互为表里,就是合作为供应身体营养的,运化食物,产生气血。胃主受纳,负责摄入。什么是受纳?就是承受、接纳,先把食物装进来。有的人一顿只能吃一两,有的人一顿能吃半斤,吃得多,说明胃很强大,受纳能力强,气血才能充足。为什么有的人吃得很多,有的人只能吃一点点?差别在于胃壁的弹性。胃壁就是组成胃的肌肉,正常人的胃弹性很强,在完全空腹的时候,胃容量大约有50~100毫升;正常吃饱饭之后,胃容量约为1200~1600毫升,吃撑后可达2000毫升空腹的时候,相当于3-4瓶矿泉水的容量。有的人胃壁肌肉缺乏了营养,用中医的话说,就是缺乏气血后,弹性减弱,只能扩大8、9倍,甚至更少,所以吃东西就不行。为什么胃的弹性会减弱?从营养学角度看,是缺乏了蛋白质、脂肪类的营养,就像胶皮管子一样,肌肉纤维化了。
胃主研磨,主腐熟,具有将水谷饮食初步消化为食糜的功能,但基本上不具备吸收营养的功能。它就像一个磨盘,力气小呢,磨盘推不动。胃把从嘴里进来的食物加工成食糜,送到肠子里去。那么从食物进来,到食糜进入十二指肠,中间在胃里的这段时间,现代医学上有一个名称叫胃排空时间,胃排空不好是因为胃壁肌肉的力量不足。
胃排空不好几乎是一切胃病的基础
胃排空不好几乎是一切胃病的基础。正常情况下,胃两三个小时就排空了,如果吃撑,半个小时,撑的感觉就没了,因为胃里的东西已经少了,5个小时就饿了,因为已经排空了,神经系统就会给大脑发信号:需要吃饭了。但有的人吃完饭肚子很胀,两三个小时还感到撑,说明胃还没有排空,加工食糜的速度太慢了。
胃病有三大症状:胃胀、胃酸、胃痛,绝大多数胃病患者首先出现的症状是胃胀。胃胀的原因是胃排空不好。胃排空不好的原因是什么?胃排空不好的危害是什么?
先来说后果。很多人对胃胀不重视,“养病如养虎”,意思是小病不治,发展下去,会像老虎大了会伤人一样,危及性命。食糜加工得好,小肠才能更好地吸收,食糜加工得不好,有的人大便中还有菜叶子,胃几乎没起到什么作用,久而久之一定会缺乏营养,而且是多种营养缺乏,什么都缺,不管吃得多好,仍然会缺乏营养,用中医的话来说,就是气血亏虚,这就是胃排空不好的第一个影响。
胃把食物研磨成食糜,主要靠的是胃收缩、蠕动的力量,排空不好说明胃收缩的力量不足,力量不足不光是磨得慢的问题,磨得质量还差,所以这种人一定是体弱多病。就像一个有钱人,存折上有100万元,现在赚不到钱了,坐吃山空,人也一样,胃不好的人,身体的营养来源少了,坐吃山空,现在觉得可以,等消耗完存货,一定体弱多病。
胃壁收缩、蠕动是胃排空的主要动力,医学上有个专门的词儿叫做胃动力。吗丁啉真的能增加胃动力吗?其实是鞭打病牛,病牛没力气干活了,仍然让病牛坚持工作,牛得不到休息,会不会病情加重?最后牛虚弱到一定程度,打也没有用了。健胃消食片,对年轻人轻微的胃胀管用,因为它的辅助作用,酸的东西有腐蚀性,帮助胃加工食糜,前提是胃还能干活,老年人本身胃研磨能力差,胃壁肌肉虚弱到一定程度,就不管用了。
胃把食物研磨成食糜,主要靠的是胃收缩、蠕动的力量,还有次要的辅助力量是胃酸,胃酸腐蚀食物,让食物变软。身体有一个调节机制,植物神经会命令多分泌胃酸,吃了难消化的食物,比如烧烤吃多了,第二天会反酸,这种调节对年轻人、健康人群是有效的。如果天天反酸,就是提醒你胃壁的收缩力太差了,需要治疗了,可是很多人听不懂,不重视,或者不搭理,或者喝苏打水、吃酵母片,从长远上说,没有效果,还有害处。胃酸增加是身体的一种调节,是解决消化不良的问题的,吃碱性食物是和身体对抗,胃动力不足的问题一点都没有解决,只是暂时解决了反酸的问题。
胃壁是一组肌肉,不断地收缩,造成胃的蠕动。在这层肌肉上面有一层膜:胃粘膜,由脂肪和蛋白质构成,是保护胃的。如果胃酸分泌过多,胃粘膜会被腐蚀,胃壁肌肉直接暴露在胃酸环境中,形成胃溃疡。就像墙皮对砖头的保护一样,墙皮一掉,墙的寿命也就差不多了。一旦发生胃溃疡,细菌就会繁殖,从而引起胃病。
幽门螺旋杆菌是每个人身体里都有的,胃动力足,胃酸不多,没有溃疡,幽门螺旋杆菌就不会造成伤害,它是没有本事穿透胃粘膜的。一定是先有胃溃疡,才给了幽门螺旋杆菌发展壮大的机会。在实验室里,随便用点抗生素就能杀死幽门螺旋杆菌,可是在人体里却杀不绝,就是胃里有适合其生长的环境。胃病难治的根源不是细菌杀不死,而是胃粘膜没有修复好。
今天讲了胃的工作原理,和胃病初期胃粘膜破损导致细菌繁殖发生溃疡,后面所有的胃病都是在这个基础上发展来的。