2022/5/19 和5/21 教练练习
博学的得一引用 孔子说：七十而「从心所欲不逾矩」～我要好好读论语。「从心所欲不逾矩」什么意思呢？翻译一下：七十岁能随心所欲而不越出规矩。随心所欲这个词拆解下，大多数时候我们都会被教育要克制欲望，不要随心所欲，那是因为境界未到。如果70岁开悟的状态：跟随自己的内心想要去往的方向，知道自己是谁。是所谓：明心见性。无欲无惧，随心自由，做真实的自己。最终达到天人合一。
加载认知
1.【亲和】非常幸运有这样的机会，能够和你一起进行探索
2 .【聚焦】今天我们要探索的重点主题是：有效行动
3.【意义】人生的目标和理想只能通过人自己的行动才能实现。行动是人最好的老师,也是人生最宝贵的财富。人生要积极行动,离开积极的人生行动,人生发展便无从谈起。人只有通过积极的行动,才能获得人生的智慧,人生之路才不断向前延伸。
出自：易仁永澄DoMoreU教练体验营
总结作业：
经由小组相互练习，关于「有效行动」的确认，我最大的感受、启发、收获是什么？
🌹：
感受：平静而笃定。
启发：练习中彼此的看见和赋能，让我们更好地清晰自己的目标和行动。我们从别人和自己讲述的「故事」中获取了「能量」。
收获 1. 得一说他要坚持冥想和运动，彷佛就是在提醒我要好好做同样的事情。
2. 积极聆听的魔法：全身心投入对话之中。给予他人支持是一件非常快乐的事情。
3.我的行动我做主啊～让「老板」出来说话：你此刻的目的是什么，你想要什么。。
在接下来的日子里，我要如何有意识地发挥我的有效行动，去不断奔向目标前行？
🌹6月目标：通过真实的力量写出金钱小书初稿
🌹我的行动：
1.早起
2.冥想
3.创设启动环境
4.知识星球写卡片
- 写书规划：框架 目录
主题：金钱关系：自我认知 财富思维
真实的力量：对自己有一个系统的梳理。 - 先相信：我可以成为作家。
- 关注和喂养热爱的领域：历史 、哲学、音乐。
- 跟已经出书的老师们交流
清晰自己想要：列出写书背后的动力和意义的30条理由
开始写：知识星球每天写一张SS卡片
固定时间：清晨5点起床，快速进入写作状态。清晨6点-7点
需要大量阅读 大量输入并及时梳理卡片
如果我可以积极有效行动，那时的我会是怎么样的？（作业模板 3.1 模块中提到的）
🌹：大一点来讲，叫活出自信人生。自信闪耀，成功，闪闪发光。
落地一点：我完成了我的金钱小书，我很有成就感。我每一刻都活在当下、活得自在。
给你的小组对练伙伴送出一份感谢和礼物，你会对他说什么？
🌹我们每个人内在英雄战无不胜，只要你叩问自己的内心，你一定可以找到答案。
同桌反馈🈶️激励和帮助到他去做出行动，很开心。
祝同桌心想事成，目标达成。
感恩！
