书心是一位36岁的银行职业女性，一个发表560篇文章、47万字的简书作者。她的简书名是“书心伴成长”，书心是她的笔名。她说：“希望在自我成长的同时，也能陪伴他人的成长”。
她是广东人，非常文静、秀气，浅褐色直发柔顺地披在肩上，白皙的瓜子脸上戴着圆形的细丝眼镜，时不时露出甜美的微笑，说话时声音既清爽又柔和，让人不由联想到乖巧的小白兔。
在我惊讶于书心的简书创作时，得知她在上大学时是依靠助学贷款、奖学金、勤工俭学、亲朋的赞助才得以完成了大学金融专业的学习。她说“我知道偷懒是不行的，睡懒觉是不被允许的，没钱也是不行的......”我不由得心疼起柔美、秀气的书心，好奇她经历了什么？
一、一言难尽的童年
书心是在广东偏僻的农村长大，家境贫寒。母亲生她的那天还在收割稻谷，把她生在黑不溜秋的泥地上。当时的她又瘦又小又脏，像只被遗弃的小猫咪，小声地哭泣着，直到匆忙赶来的接生婆剪了脐带，洗干净，才停止哭泣。
书心是家里最小的孩子，有一个姐姐，两个哥哥。她刚上小学的时候，是个调皮捣蛋的假小子，敢于顶撞老师和父母。对于想要的事情非常执着，得不到就一哭二闹三上吊，遇到不开心的事情就喜欢撒泼打滚，每当这时候父亲就会拿一元钱哄她，她很快就不哭了。父亲很少在家，每次回来会带吃的，不会打骂她。书心被妈妈骂的时候，就特别想爸爸。
可随着年纪渐长，她慢慢地失去了那份对抗的勇气，别说明目张胆的对抗，连表达相反的观点都觉得浑身发抖，紧张的小心脏抽搐，语速加快，喘不上气，声音越来越弱。
母亲有些重男轻女。唱歌时，母亲只夸哥哥唱得好，说书心的声音像鸭公声，五音不全。可明明认识书心的人都觉得她的声音很甜美；家里难得做肉时，母亲会优先留给哥哥；用猪心炖汤给哥哥喝时，自己只能咽着口水，干瞪眼。那时的书心真想生一次病，借着养身体的名义光明正大地喝汤吃肉。
伤书心最深的，并不是母亲在吃饭上的偏心。
大概是上小学三年级，书心跟着哥哥和他的小伙伴去家附近的小河玩水，母亲知道后，一边大声咒骂，一边拿着竹鞭赶他们回家。到家后，哥哥啥事都没有，而书心被绑在家门口的木桩上，在一群人围观的情况下，被母亲用鞭子狠狠地抽打。
想找个地缝钻进去的羞耻感令书心刻骨铭心，她一直想不通母亲为什么要这么对她，让她如此当众丢人。痛在身上，更是痛在了心里，以至于书心用多年的成长来疗愈这份羞愧。
二、阅读和书写陪伴书心走过成长的岁月
书心从小就有写日记的习惯，记录生活中的点点滴滴，被母亲责骂时写、烦恼时写、开心时写、不知所措时写、有收获有成长时写、遇到特别的事情时写......
那时书心非常喜欢看读者、家庭、知音、江门文艺等杂志，有些外出打工的邻居带回武打小说，她也会借来看。书中的故事、书中的世界是那么有趣，那么丰富。阅读为书心打开了一扇通向外界的窗户。
有了阅读和日记的陪伴，青春少了一份孤独。日记成了书心倾述的伙伴，让青春期多愁善感的少女有了一个依托的支点，让心中的思绪和情感通过文字得以表达，让她在不知所措时找到一个行走的方法。
上初中时，因为家里经济困难，父母经常吵架。父亲常常是唉声叹气睡懒觉，母亲则破口大骂，两人你一言我一语地吵起来，甚至打起来。
书心那时非常反感父母，觉得有一股气憋在心底，常常通过日记记录下自己的无奈、委屈和烦恼，记录下对父母的反感“有本事去外面闯荡，跟别人打去”。
通过书写她意识到，要改变生活，偷懒是不行的，睡懒觉是不被允许的，没钱也是不行的，就像是贫贱夫妻百事哀。年少的书心明白了“努力”才能得到好的生活。
虽然书心平时的成绩很好，但没有考上父亲心目中的高中。父亲指着她的鼻子骂她，说书心是他的耻辱。
这件事深深地刺痛了书心，难道父亲对自己的爱都是假的吗？父亲爱的只是自己的成绩，并不是自己这个人。这件事对书心的打击很大，她不再愿意和父亲说话，在心底把父亲割裂开来，甚至在上大学时也拒绝了父亲的送行。
经历的这些事是痛苦的、烦恼的，不被爱的思绪在头脑中缠绕，“耻辱”两个字深深地扎进书心的心里。她在日记中倾述、倾述、再倾述，同时进行自我暗示，自我鼓励，“想这些都没有必要”、“鼓励自己怎么做才是好的”。
书心说：“现在回过头看，当时写的日记其实是压抑了自己的需要、情感，是理性需要的。但是书写对那个时候的我来说是有帮助的，可以让我心情平静一点。我可以把情绪放在一边，专心投入到学习当中，投入到现实生活中去。”
通过努力，书心考上了号称“华南金融人才摇篮，南粤金融黄埔军校”的广东金融学院。大学期间，她继续一门心思投入在学业上，在出色完成必修课的同时，通过英语六级，取得会计资格证、银行从业资格证等证书，最终以优异的成绩如愿立足珠三角的金融业。
三、让生命的痛成为滋养，绽放独特的自己
从外在的成功走向内心的成长
工作后的书心取得经济师、理财规划师资格，找个爱的人结婚，有了自己温馨的家、健康的女儿。
成家立业的书心得到了自己想要的生活，为父母还清了借款，主动与哥哥、姐姐分担父母的生活费。她执着于长大成熟，执着于承担责任，执着于逃离家乡的愿望得以实现。但是被母亲绑在外面鞭打的羞耻、被父亲指着的鼻子骂是耻辱的伤心、被母亲重男轻女不公平对待的情景，时时不期而至，一次次把书心打入烦恼、羞耻的漩涡，影响着她的生活。她走出了原来的世界，但还困在原来的世界。
成家后的书心意识到，曾经的不公平感和羞耻感就像一只无形的手影响着自己的生活，总会觉得自己缺乏关爱、缺乏关注；感到自卑，不敢主动去结交深度的朋友，会想当然地认为对方不会喜欢自己。对她先生也会像妈妈对爸爸那样，不够尊重，冷硬，自视清高的样子。
当时她的脑海里有个声音：“你不可以再这样下去，你要去寻找出路”。于是，书心读中科院心理所的研究生，学婚姻亲子关系专业，后来又陆续学习写作、演讲、简快幸福关系、心理与写作师徒班等等，也常常听书、看书、看影视剧。
与父母和解，走出童年的阴影
通过持续的学习和不断的书写，书心看到了父母的另一面，释怀了很多。
书心明白了父亲骂她的背后，其实是父亲深深的爱。是父亲太过于渴望她能跳出自己那样的生活，跳出面朝黄土背朝天这样的命运，想让书心过的比他好。只是父亲是小学文化，不会表达。父亲让书心读完了大学，在读书这件大事上，父亲给了她最大的公平。
书心说母亲一辈子生活在穷乡僻壤的农村。那里到处都是传统文化的烙印，有着重男轻女的思想，没有人教她做妈妈。母亲强势、霸道的背后有她内心的焦虑不安，想要掌控一切的脆弱。
书心看到了母亲的辛苦。她忙碌的身影，不是围着锅灶煮一日三餐，就是拿着水桶去种菜，或拿着锄头去田地里除草，或拿着镰刀和扁担去山上割草砍柴。
书心记忆最深刻最美好的画面，是割草回来的母亲不顾满头大汗从她灰黑色宽松的裤袋里掏出山稔（rěn）子，这是一种黑色的山果，吃起来甘甜多汁。在那个一年只能吃几次肉的物质匮乏年代，山稔子是孩子们最盼望的水果。
现在，书心会陪着父亲聊天，就算他说得夸大其词，也耐心地倾听，并给予适当的肯定；会有意识的肯定母亲对家的付出和牺牲，会和母亲讲一些开心的事情，给她买东西，关心她。
前段时间，书心得知母亲咳嗽的厉害，特意坐6个小时的车回老家，带母亲去医院体检，帮她做推背，做足部按摩，离家返程时还给了母亲一个大大的拥抱。书心说：“印象中，这是我记事起第一次主动拥抱母亲，虽然有很大的心理障碍，曾想过许多被拒绝或尴尬的画面，然而做起来却轻而易举，母亲很自然地和我拥抱在一起。”
在这之后，书心的工作效率出奇的高，做事更加专注。她说这是和解的力量。
书心说原来的伤害经过反思就成了宝贵的经验。没有人能够伤害自己，除了我们自己允许，并愿意沉浸其中继续去舔舐这份伤痛。
经营亲密、幸福的家，用更好的方式养育孩子
书心注重婚姻、亲子关系的学习，读中科院心理所的婚姻亲子关系专业，考家庭教育指导师及教师资格证，学习非暴力沟通的方法，她不想再重复父母的互动模式，不想再用无知养育女儿，希望用新的沟通方式，让不良的代际传承在她这里终止，让新的模式生根发芽。
书心与丈夫的相处从开始疏于沟通、冷战，到主动非暴力沟通，从对方的差评师到如今的欣赏师。书心正在用自己的方式浇灌夫妻爱的花园。
女儿现在8岁了，书心一直在写养育日记，她希望自己可以像“好妈妈胜过好老师”这本书那样，记录孩子成长的瞬间，记录她与女儿互动成长的故事。
书心在简书上发表了很多关于女儿成长主题的文章，良好的教育展现在生活的每一个细节里，快乐在女儿成长的点点滴滴。她希望自己的养育故事也能影响、帮助到他人。
她说：“我对女儿无计可施时也会提高声音，试图控制女儿的行为，让她听我的话，无形中我也习得了母亲的方式。但是，我会有觉知地控制自己的行为，尽量将伤害减到最小，让自己沉住气，好好地跟女儿说话，让她感受到无论她怎样，母亲都爱她。实在忍不住的时候，就直白地告诉她，妈妈现在有情绪，还不想说话，也不想波及她，让彼此分开几分钟，等我调整好了再跟她聊。”
绽放自已，芬芳他人
曾经在泥地里出生的书心，已经走出了贫困、走出了无知，走向现在新的生活。
书心两年前开始在简书上发表文章，记录下她的生活、她的感悟和思想，现在有了560篇，47万字，每篇文章都闪烁着她的思考和智慧。
我问她为什么选择做这件事。她说自己爱读书，常常觉得书中有些地方就像是写自己的经历，自己会被触动到，引发思考，自己的生命就会被引领，就会有改变。每当这些时刻她就会在心里感谢作者。
她希望书写在帮到自己的同时，也帮助到别人。她说：“也许会引起他人的思考，对他也有帮助；也许读者的生命就会受到不一样的影响，可能会有人因为你写的内容而改变。”书心在用自己的经历，成为一本生动的书。
因为家庭的贫困，努力，才有了今天丰衣足食的生活；因为父母的争吵，知道自己不要什么，才有了后续的心理成长，拥有亲密的关系。因为童年成长的伤痛，才更加注重培养女儿的方法，注意沟通的方式。其实，生命曾经的痛都可以转化为今天生命的滋养。
书心虽然受过伤，经历了不公平的对待，但始终抱着一颗与人为善的心对待这个世界，她始终没有丧失对生活的信心，勇往直前。
在书心的生命中，长期的书写陪伴她走过人生的高峰和低谷，一直的坚持和努力让她走出贫困、走出原生家庭的羁绊。修改代际传承的模式，生命正在以新的模式传承、绽放！
