镜子练习第一天(三.八女神节)2024-03-08

今天三.八女神节,是镜子练习打卡第一天,也是给自己的一份最有爱的礼物。作为发起人,得先给小伙伴们打个样,早起洗漱后先做个自我对话练习,录了音频(感觉第二次做练习没有任何的不适应)。

许多时候,咱们女人一味的付出,活得没有自已了,将自己都弄丢了。其实我们每一个内心都渴望被爱,当我们学会爱自己,才有爱人的能力。面对镜孑练习时,想象自己被爱包围,想象自己很快乐、很健康,想象我的人生是我想要的模样。。。

爱自己才是终身浪漫的开始,只要皱纹不长在心里,我们永远年轻,永远风华正茂,做自己的女王!

早上躺床上的老公说了句:女神节快乐!让我有些意外,因为对老公没有期待红包,也没有期待祝福,当没有了这些期待反倒是有些意外的小惊喜。往年看身边女同事和朋友圈晒收她们老公的红包或礼物时,我会羡慕。现在同样没有红包或礼物,一句祝福,我就很开心了。当你的心态改变了,世界都随之改变了。

出门前看时间还够,给学习群里发了红包,再分别给丫头、侄女、老公外甥女发了红包。同时在学习群也抢到不少红包和祝福!

上班第一件是参加公司组织的优秀女工表彰大会,请来省工会领导给公司进行女职工健康成长讲座及普法专场。

讲普法的是省工会的教授,讲了许多关于女职工维权方面的知识点,中途休息时,基本走了一半女职工。说实话,我是分会女工委员,怎么也得配合着听下去。这个教授讲课内容和风格,让想到院长讲过,好的讲座一定是设计出来的。如何能留住听众,不是要讲多少干货,干货越多,听众越累,而是先要做个有意思的讲师,首先得吸引人,要让听众有好的感受性,讲些听众想听的内容,收获感,最后还得让听众有期待感,这样才能留住听众。我在想,如换作是我,该如何讲好这个讲座,脑海里立马浮现出自己站在讲台的样子。

感恩今天公司组织的女职工讲座,明天三八活动继续。

感恩同事带的早餐,参加会议前将早餐解决了,否则要饿到会议结束11 点了。

感恩老房子邻居的电话提醒,说老房子水管破裂漏水,下午带上公公去将水闸关了。

感恩今天到洗车行去免费洗车,本以为充值卡上还有余额,结束时才告诉我,之前充值卡已没费了,今天算送的。

感恩老公的祝福,感恩学习群里老师的的红包和祝福!开心的一天从祝福开始!

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