近期关于妈妈不烦和早读课程,对我每天的时间需要重新做规划:
例如,早晨雷打不动一个小时的自我发展时间(早读,复盘,感恩日记)
平时开车时间听一些大咖课程分享
每天给孩子高质量陪伴:
早起给儿子和女儿爱的抱抱,五秒以上,并说“我爱你”;
晚上回家下班到家保持良好的状态,吃饭前后和女儿儿子亲切交流,并做一些10分钟沉浸式互动游戏
带儿子30分钟沉浸式亲子阅读,带女儿半小时当天学习复盘
上班:半小时工作复盘,半小时锻炼,半小时专业书,10--30分钟休息
每天给自己空间放空,反省!
比如这两天早上儿子起床很迟,晚上睡的迟,心情也不太好,那我就跟他来一个找袜子游戏
说:“袜子袜子,你藏到哪去了(实际有个在孩子的被窝里)”
掀开被窝后,“哦,原来你在这里啊”
另一只袜子说“你昨天没有和我在一起,我好孤单啊”
这时候孩子立马笑了,也就不再纠结起不起床了!
其实,不是一天到晚和孩子在一起就是陪孩子,真正的陪伴是:和孩子一起沉浸于一件事,想他所想,爱他所爱!
当然,工作时也是全力以赴
比如每一个顾客,你从她身上的获得是不一样的,有金钱,有身体瘀堵知识
找到应对方案,明白每个顾客身上瘀堵的地方是不一样的,有获得对其他行业的了解,即使没有获得也是获得,因为你获得经历
这些都是你最宝贵的财富,在你需要它的时候它会以另一种方式出现
可以把它作为案例讲给别人听等等,所以对每一位顾客都要心存感恩!